为深化学生对自我的认知,缓解学习压力,提升整体心理素质。11月27日下午,金沙检测线路js69心理工作站在学校第七届心理健康成长服务月中举办了“心灵奇旅,拥抱自我”主题心理健康活动,吸引了众多学生积极参与。学生处处长王佩玲出席并指导活动。
活动现场气氛热烈,精心设计的两个环节深受同学们喜爱。在“魔方表情拼凑”环节,学生们通过快速识别并拼凑出卡片上的表情符号,不仅锻炼了反应能力和团队协作精神,更在轻松愉快的氛围中释放了日常积累的压力。在“书写暖心便签”环节,学生们则静心书写个人感悟与暖心话语,这些文字不仅传递了积极向上的正能量,更引导学生深入探索内心世界,学会拥抱真实的自我。王佩玲在活动现场鼓励学生们要勇敢面对挑战,珍惜青春时光,努力实现自我价值。
此次活动不仅为学生们提供了一个舒缓情绪、释放压力的平台,更是一次心灵成长与自我发现的旅程。同学们在参与中学会了正视自我、悦纳自我,提升了心理素质,为未来的学业与生活奠定了坚实的基础。
(撰稿:金沙检测线路js69 胡梦婷、秦雪燕;摄影:金沙检测线路js69;审核:金沙检测线路js69 乔根)